Centella Asiatica wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele Aziatische geneeskunde en is uitgegroeid tot een belangrijk ingrediënt in K-Beauty. Tegenwoordig is het te vinden in een breed scala aan serums, crèmes, maskers en huidverzorgingsproducten voor de gevoelige of aangetaste huid.
Maar waarom is dit botanische ingrediënt zo populair in huidverzorging? Naast haar populariteit bevat Centella Asiatica verschillende stoffen die bekendstaan om hun kalmerende en antioxiderende eigenschappen en om hun rol in de natuurlijke herstelprocessen van de huid.
Wat zijn nu eigenlijk de voordelen van Centella Asiatica voor de huid? En hoe kun je het ingrediënt opnemen in je huidverzorgingsroutine?
Wat is Centella Asiatica?
Centella Asiatica, ook bekend als Gotu Kola of Cica, is een kleine kruidachtige plant die oorspronkelijk uit tropische en subtropische gebieden van Azië komt. De plant komt voor in het Indiase subcontinent, Zuidoost-Azië en Maleisië, evenals in delen van China, Korea, Japan en Taiwan. Van nature groeit ze in vochtige omgevingen, zoals wetlands, rivieroevers en rijstvelden.
In huidverzorging worden de extracten ervan voornamelijk gebruikt vanwege de verschillende actieve stoffen, waaronder vier triterpenen: asiaticoside, madecassoside, aziatisch zuur en madecassinezuur.
Deze stoffen zijn onderzocht vanwege hun effecten op mechanismen die betrokken zijn bij ontstekingen, huidherstel en de productie van bepaalde bestanddelen van de extracellulaire matrix.
Deze samenstelling verklaart deels de prominente plaats van Centella Asiatica in Koreaanse huidverzorging. De actieve stoffen ervan staan bekend om hun kalmerende, antioxiderende en huidherstellende eigenschappen, waardoor het een interessant ingrediënt is voor de gevoelige, aangetaste of oncomfortabele huid.
Wat zijn de voordelen van Centella Asiatica voor de huid?
1. Het helpt de gevoelige huid te kalmeren
Dit is waarschijnlijk het voordeel dat het vaakst met Centella Asiatica wordt geassocieerd in huidverzorging.
De huid kan oncomfortabel of reactief worden door verschillende factoren, waaronder koud weer, blootstelling aan de zon, vervuiling, wrijving of overmatig gebruik van exfoliërende producten. In deze situaties kan een te actieve routine het ongemak versterken.
Bepaalde stoffen in Centella Asiatica hebben ontstekingsremmende eigenschappen, wat het gebruik ervan verklaart in formules voor de gevoelige of aangetaste huid. Onderzoek heeft zich vooral gericht op triterpenen zoals asiaticoside en madecassoside en hun effecten op verschillende mechanismen die betrokken zijn bij ontstekingsreacties van de huid.
In de praktijk kan Centella Asiatica daarom een waardevolle aanvulling zijn op je routine wanneer je op zoek bent naar een mildere en comfortabelere aanpak, vooral in de vorm van een serum of crème.
2. Het ondersteunt een aangetaste huid
Centella Asiatica wordt al lange tijd onderzocht vanwege zijn rol bij de natuurlijke herstelprocessen van de huid.
Onderzoek naar de extracten en belangrijkste stoffen ervan laat zien dat verschillende mechanismen betrokken zijn bij wondgenezing, waaronder re-epithelialisatie, collageenproductie en de vorming van nieuwe bloedvaten.
Re-epithelialisatie verwijst simpelweg naar het proces waarbij een nieuwe laag huidcellen geleidelijk een beschadigd gebied bedekt.
Klinische onderzoeken hebben ook effecten vastgesteld op wondcontractie, het uiterlijk van wonden en erytheem, oftewel zichtbare roodheid van de huid.
Deze eigenschappen helpen verklaren waarom Centella Asiatica al lange tijd in verband wordt gebracht met huidverzorgingsproducten voor een kwetsbare huid en formules die bedoeld zijn om de natuurlijke herstelprocessen van de huid te ondersteunen.
3. Het helpt een gezonde huidbarrière te behouden
Een comfortabele huid begint met een goed functionerende huidbarrière. Deze speelt een essentiële rol bij het beperken van vochtverlies en het beschermen van de huid tegen externe invloeden.
Extracten van Centella Asiatica spelen een daadwerkelijke rol bij het ondersteunen van de huidbarrièrefunctie en de homeostase van de huid. Dit omvat hydratatie en de barrièrefunctie van de opperhuid, naast hun ontstekingsremmende eigenschappen.
Daarom kan Centella Asiatica bijzonder interessant zijn in een eenvoudige huidverzorgingsroutine: in combinatie met een milde reiniger, een moisturizer en zonnebrandcrème kan het een routine aanvullen die is gericht op het behouden van het comfort van de huid.
4. Het heeft antioxidante eigenschappen
Onze huid wordt dagelijks blootgesteld aan verschillende factoren die kunnen bijdragen aan oxidatieve stress, waaronder uv-straling en milieuvervuiling.
Centella Asiatica bevat verschillende plantaardige stoffen die bekendstaan om hun antioxidante eigenschappen. De saponinen, flavonoïden en fenolzuren in de plant worden erkend vanwege hun rol bij de bescherming tegen oxidatieve stress en de daarmee samenhangende celschade.
Dit maakt het een interessant ingrediënt in een uitgebalanceerde huidverzorgingsroutine, maar antioxidante eigenschappen mogen niet worden verward met zonbescherming: een huidverzorgingsproduct met Centella Asiatica vervangt geen zonnebrandcrème.
5. Het kan collageengerelateerde processen ondersteunen
Centella Asiatica wordt ook vaak in verband gebracht met een stevigere huid en een egaler uitziende teint. Deze reputatie houdt deels verband met onderzoek naar de triterpenen ervan en hun invloed op bepaalde mechanismen die betrokken zijn bij de collageenproductie.
Preklinische onderzoeken hebben aangetoond dat bepaalde stoffen in de plant, waaronder asiaticoside, verschillende processen die betrokken zijn bij weefselherstel en collageenproductie kunnen ondersteunen.
Madecassoside is ook onderzocht vanwege zijn rol bij huidherstelmechanismen en de bescherming van huidcellen, vooral na blootstelling aan UVB.
Dankzij deze eigenschappen is Centella Asiatica een interessant ingrediënt voor routines die erop gericht zijn de huid soepel te houden, er glad uit te laten zien en na verloop van tijd comfortabel te laten aanvoelen.
Centella Asiatica: voor welke huidtypes is het geschikt?
Een van de voordelen van Centella Asiatica is dat het gemakkelijk in verschillende huidverzorgingsroutines past.
Het wordt vooral gewaardeerd door mensen met:
- een gevoelige huid die snel oncomfortabel aanvoelt
- een huid die kwetsbaar aanvoelt na het gebruik van te actieve huidverzorgingsproducten
- een huid die gevoelig is voor roodheid
- een vochtarme huid die comfort mist
- een routine gericht op het behoud van de huidbarrière
Een vette of gecombineerde huid kan echter ook baat hebben bij Centella Asiatica. De keuze van het product is net zo belangrijk als het ingrediënt zelf: een lichtgewicht serum of essence kan geschikter zijn dan een rijke crème.
Hoe verwerk je Centella Asiatica in je huidverzorgingsroutine?
Centella Asiatica kan, afhankelijk van de formule, in verschillende fasen van je routine worden gebruikt.
Een toner, essence of serum is een eenvoudige manier om het na het reinigen en vóór je moisturizer in je routine op te nemen. Een crème op basis van Centella kan de laatste stap van je routine zijn, vooral wanneer je huid extra comfort nodig heeft.
Voor een eenvoudige routine hoef je niet meerdere producten met hetzelfde ingrediënt over elkaar aan te brengen. Eén goed gekozen product kan voldoende zijn.
Centella Asiatica kan ook worden gecombineerd met andere veelgebruikte huidverzorgingsingrediënten. Het belangrijkste is om een routine samen te stellen die bij de behoeften van je huid past, in plaats van simpelweg trendy ingrediënten op te stapelen.
Centella Asiatica of Cica: wat is het verschil?
Als je geïnteresseerd bent in Koreaanse huidverzorging, ben je de term “Cica” waarschijnlijk al eens tegengekomen.
Het is simpelweg een naam die in cosmetica vaak wordt gebruikt om naar Centella Asiatica te verwijzen. Op verpakkingen en ingrediëntenlijsten van producten kun je daarom “Centella Asiatica”, “Cica” of simpelweg “Centella” tegenkomen.
Twee producten met het label Cica bevatten echter niet noodzakelijk dezelfde concentratie of hetzelfde type extract. Daarom is het belangrijk om de volledige ingrediëntenlijst te bekijken, zodat je begrijpt wat je daadwerkelijk op je huid aanbrengt.
Welke bestanddelen van Centella Asiatica moet je kennen?
Niet alle Centella Asiatica-extracten zijn hetzelfde. Van de meest onderzochte bestanddelen zijn er vier bijzonder bekend:
Asiaticoside is een triterpeen die is onderzocht vanwege zijn rol bij mechanismen voor huidherstel.
Madecassoside wordt veel gebruikt in Koreaanse huidverzorging. Het speelt een rol bij ontstekingsreacties, huidherstel en de bescherming van huidcellen.
Aziatisch zuur en madecassinezuur zijn twee andere triterpenen die van nature in Centella Asiatica voorkomen en zijn onderzocht vanwege hun uiteenlopende biologische activiteiten.
Daarom kan het nuttig zijn om bij het kiezen van een product verder te kijken dan alleen het woord “Centella”. Het type extract, de concentratie en de algehele formulering kunnen allemaal invloed hebben op de eigenschappen en de ervaring van een huidverzorgingsproduct.
Onze Koreaanse huidverzorgingsproducten met Centella Asiatica
Wil je Centella Asiatica aan je huidverzorgingsroutine toevoegen? Bij Shifumie vind je verschillende Koreaanse huidverzorgingsproducten die met dit ingrediënt zijn geformuleerd en zorgvuldig zijn geselecteerd voor verschillende huidbehoeften. Van verzachtende serums tot pads en maskers: ontdek onze selectie huidverzorgingsproducten met Centella Asiatica en vind de textuur die het beste bij je routine past.
Bekijk ook onze andere artikelen over Centella asiatica: de beste Koreaanse huidverzorgingsproducten met Centella Asiatica: onze top 5 en Wat is Centella Asiatica?
Is Centella Asiatica echt een wonderingrediënt?
De populariteit van Centella Asiatica binnen K-Beauty kan worden verklaard door de rijke samenstelling en het uitgebreide onderzoek naar de actieve bestanddelen ervan. De verzachtende, antioxiderende en huidherstellende eigenschappen maken het tot een bijzonder interessant ingrediënt in huidverzorging.
Klinisch onderzoek heeft de rol ervan in processen voor huidherstel onderzocht, terwijl studies naar de belangrijkste triterpenen ervan meer inzicht hebben gegeven in hun effecten op ontstekingen, collageen en de bescherming van huidcellen.
Centella Asiatica heeft dan ook een plek verdiend tussen de belangrijkste ingrediënten binnen K-Beauty: dankzij het veelzijdige en verzachtende profiel kan het worden opgenomen in routines voor de gevoelige huid, evenals in routines gericht op hydratatie, comfort en huidveroudering.
Belangrijkste punten
Centella Asiatica is niet voor niets een vaste waarde binnen K-Beauty geworden. De belangrijkste bestanddelen ervan, waaronder asiaticoside en madecassoside, worden onderzocht vanwege hun ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen en hun rol in processen voor huidherstel.
Het kan bijzonder interessant zijn voor routines die zijn ontworpen voor een gevoelige, aangetaste of ongemakkelijke huid. En als je op zoek bent naar een veelzijdig ingrediënt om je huidverzorgingsroutine aan te vullen, verdient Cica een plek in je selectie.
