Les bons réflexes
Nettoyez votre peau en douceur
Un nettoyage matin et soir permet d'éliminer l'excès de sébum, les impuretés et les résidus de pollution. En revanche, un nettoyant trop agressif peut fragiliser la peau et stimuler davantage la production de sébum.
Hydratez votre peau, même si elle est grasse
L'hydratation est une étape essentielle, quel que soit votre type de peau. Privilégiez une crème légère ou un gel hydratant qui apporte de l'eau à la peau sans laisser de fini gras. Une peau bien hydratée est souvent plus équilibrée et plus confortable.
Privilégiez des actifs adaptés
Des ingrédients comme la niacinamide, le zinc, le thé vert, les BHA ou encore l'acide salicylique sont particulièrement appréciés pour aider à réguler l'excès de sébum, affiner le grain de peau et limiter l'apparition des imperfections, tout en respectant l'équilibre de la peau.
Soyez régulier dans votre routine
Une peau mixte à grasse ne s'équilibre pas en quelques jours. Une routine douce, appliquée quotidiennement, donne généralement de meilleurs résultats qu'une succession de soins très décapants.
Les erreurs à éviter
- Penser qu'une peau grasse n'a pas besoin d'être hydratée.
- Utiliser des produits trop agressifs ou trop asséchants.
- Nettoyer son visage plus de deux fois par jour pour éliminer les brillances.
- Multiplier les soins matifiants sans répondre aux besoins de la peau.
